Jakarta – WBP Lapas Narkotika Jakarta kembali melaksanakan kegiatan rutin Jumat Sehat dengan berolahraga senam. Kegiatan ini berlangsung di lapangan Lapas Narkotika Jakarta dan diikuti dengan antusias oleh seluruh WBP serta petugas Lapas yang turut serta.
Kegiatan senam dimulai sekitar pukul 07.00 WIB, diawali dengan pemanasan dan dilanjutkan dengan serangkaian gerakan senam aerobik yang dirancang untuk meningkatkan kebugaran tubuh. Dengan dipandu oleh instruktur senam yang berpengalaman,
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Para peserta senam melakukan gerakan-gerakan yang melibatkan berbagai kelompok otot tubuh, bertujuan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.22 November 2024
Kegiatan Jumat Sehat ini menjadi salah satu program rutin yang digelar oleh Lapas Narkotika Jakarta. Selain untuk meningkatkan kebugaran tubuh, senam bersama juga bertujuan untuk menciptakan suasana yang positif dan mendukung proses rehabilitasi serta pembinaan WBP. Dengan melibatkan seluruh warga binaan dalam aktivitas fisik ini, diharapkan dapat mengurangi stres, meningkatkan semangat, serta mempererat hubungan antar sesama WBP dan petugas.
Lapas Narkotika Jakarta berkomitmen untuk terus mengadakan kegiatan yang mendukung kesehatan jasmani dan mental WBP, sebagai bagian dari program pembinaan yang lebih holistik. Melalui kegiatan seperti Jumat Sehat, diharapkan WBP dapat menjalani masa pembinaan dengan lebih baik, sehat, dan bersemangat untuk memperbaiki diri.
(Agus)
